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근로자 휴가지원사업 다들 많이 들어보셨겠지만, 정확하게 어떤 건지, 신청은 어떻게 하는지, 혜택은 무엇이 있는지 궁금하신 분들이 많으신데요. 이 포스팅에서는 근로자휴가지원사업 신청방법부터 혜택까지 관련된 내용들을...

직장인이라면 누구나 번아웃이 찾아올 수 있습니다. 그리고 갑자기 찾아오는 번아웃은 우리 삶을 송두리째 흔들어 놓는데요. 직장인 번아웃 극복 못하면 결국 마음의 병이 되어 퇴사로...

스트레스를 안받는 직장인은 없을 거라는 생각이 들 정도로 우리 직장인들은 너무 많은 스트레스에 노출되어 있습니다. 저도 직장생활 중에 스트레스로 번아웃에 우울증까지 정말 힘든 시간을...

힘든 직장생활 중에 유일하게 숨통이 트이는 시간이 있습니다. 바로 점심시간인데요. 매일 점심 식사 후 찾아오는 여유로운 30분은 업무시간 8시간에 비하면 너무 짧게 느껴질 수...

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